LES CKHARAS

 

Le mot chakra signifie « roue d’énergie ». Les chakras sont issus d’un système de croyances issues de l’hindouisme. Ils désignent des « centres de lumière et d’énergie » et auraient une réalité physique et physiologique au même titre que d’autres organes.

Selon la croyance, chaque chakra est relié à l’une des sept couleurs de l’arc-en-ciel et vibre à l’une des sept notes de musique. Ils sont localisés sur le Canal de Lumière, situé le long de la colonne vertébrale et faisant le lien entre la Terre et le Ciel.

 

   

 →chakra couronne (SAHASRARA)

→chakra du 3eme œil (AJNA)

 →chakra de la gorge (VISHUDDHA)

 →chakra du cœur (ANAHATA)

 →chakra du plexus solaire (MANIPURA)

→chakra sacré (SWADHISTHANA)

 →chakra racine (MULADHARA)

 

 

 

Nous avons 7 chakras dans notre corps, ce sont des centres énergétiques. Leur fonctionnement a des répercussions sur le plan physique qu’émotionnel. Chaque chakra est lié à un ensemble d’organes dans le corps.

Lorsque l’énergie ne circule pas correctement cela peut engendrer des blocages énergétiques.

Vous pouvez équilibrer vos chakras grâce à la méditation, le yoga, l’auto réflexion, la nutrition, la guérison énergétique, les cristaux.

Certains thérapeutes peuvent aussi rééquilibrer vos chakras.

Quand les chakras sont équilibrés, nous nous sentons à notre meilleur et nos corps sont dans leur état le plus sain. Beaucoup de gens qui sont familiers avec le système des chakras peuvent littéralement le sentir, et peuvent intuitivement reconnaître quand leurs chakras spécifiques sont déséquilibrés.

Certaines de nos émotions peuvent affecter nos chakras, ainsi que certains maux physiques.

Voici donc nos 7 chakras :

 

Le chakra racine :

Emplacement : à la base de la colonne vertébrale, au niveau du coccyx

Couleur : rouge

Les questions liées à la survie telle que l’autosuffisance, l’argent, la nourriture

Il représente notre fondation tout ce qui est lié à la terre et à ce qui nous sécurise.

 

Le chakra sacré :

Emplacement : au niveau de la partie inférieure de l’abdomen, environ 5 cm sous le nombril

Couleur : orange

La sensation de vivre dans l’abondance, le bien être, le plaisir, l’intimité.

 

Le chakra du plexus solaire :

Emplacement : la partie supérieure de l’abdomen dans la région de l’estomac

Couleur : jaune

La confiance en soi et l’estime de soi

 

Le chakra du cœur :

Emplacement : situé sur la poitrine jus au-dessus du cœur

Couleur : vert

L’amour, la joie et la paix intérieure

 

Le chakra de la gorge :

Emplacement : la gorge

Couleur : bleu

La communication, l’expression personnelle au travers des sentiments et de la vérité, la détention des secrets.

 

Chakra du 3eme œil :

Emplacement : sur le front entre les deux yeux

Couleur : indigo

L’intuition, l’imagination, la sagesse et l’habilité à penser clairement et à prendre des décisions.

 

Le chakra couronne :

Emplacement : le sommet de la tête

Couleur : violet

La beauté intérieur et extérieure, notre connexion à la spiritualité et au bonheur pur.

 

Vous l’aurez compris pour que nous soyons en bonne santé physique et émotionnelle, il est essentiel que nos chakras fonctionnent tous et soient alignés.

Les chakras sont des énergies subtiles qui composent notre être. Pour ma part, je pense que travailler sur le bon alignement de ceux-ci constitue le fondement de notre bien-être.